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標題: 擴大吸氣量的蚯蚓呼吸法  
 
文松
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擴大吸氣量的蚯蚓呼吸法

吹簫的氣息應用效率很重要在節流 功 夫，如何強弱轉換以退為進
纖細的簫聲除了對比情韻，還有重要蓄氣節流 功 能，這以前談過

今天來談擴大吸氣量，這是針對大音量或長樂句持續需求，
或粗管及沙啞口風時的需求，沒拓展吸氣量無法擴大變化動態範圍，

體內器官每個人差異不太大，即使差異很大也改變不了先天不同，
但後天努力與吸氣的方法會有很大差別：

個人體驗氣量分別如下：
胸式呼吸＜胸腹呼吸＜蚯蚓呼吸法

我用蚯蚓呼吸法一方面讓大家更注意，一方面是日常看到蚯蚓動作的體悟
蚯蚓呼吸法一樣是胸腹一起呼吸的方式，透過身體的曲躬變化，讓體內容納氣量加大
主要的關鍵點在於脊椎骨的形狀，在腰部是前凸形狀，若身體挺立是有礙於腹部擴張，
身體有如蚯蚓般，配合吸納與吐氣略做躬曲變化，吸氣不僅可以擴張下腹部，
還可以延伸要腰背，吸納量比挺立的腹士呼吸多出了約1/5-1/4，甚至更多

吹簫一般是不太需要擴張吸納氣量，只要略做懸腰處理，氣量沒有不足問題，
若想練習粗管唐口，或粗長管，或練習沙啞口風及氣衝音，這個呼吸法就很好用！

所謂蚯蚓呼吸法是指如蚯蚓般蠕動身體來納氣，腰部略為彎曲吸納擴及前腹後腰，
胸部也擴及前胸後背的意思



平生鍾愛風流古
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2010-9-30 22:19#1
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阿明
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感同身受!!
如果有影音的說明,那就更加完美了!
我也擔心錯誤的練習,會導致走火入魔,壞了老舊的身軀!!
2010-10-1 04:04#2
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文松
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我再錄了實際吹奏影片參考，轉檔中！
配合一位香港日藉文松簫愛用者詢問有關沙啞口風，
吹了兩段［秋之山風］



平生鍾愛風流古
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2010-10-1 09:33#3
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zibeline
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期待期待啊！第一次听到蚯蚓呼吸法！ 非常有趣。



是非審之於己，
毀譽聽之於人，
得失安之於數。
2010-10-1 10:04#4
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阿明
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第一次聽到這樣的呼吸法,確實感到相當驚訝!
吹奏樂器的呼吸從胸式,腹式到胸腹式,不斷的演進,及至老師開創呼吸法之先河,
率先提出蚯蚓呼吸法,著實讓人耳目一新,更不禁令人躍躍欲試,想一睹這新鮮的
技巧!
引頸企盼啊!!
　
2010-10-1 10:20#5
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文松
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採用蚯蚓呼吸法，氣息足夠很多，尤其大音量DG
用一般胸腹呼吸一直覺得沒能掌握好流利操控，
感覺氣力不夠，吹弱奏為主又好像沒展現張力特色

後續還準備錄製GC吹禪，一樣用採用這呼吸法，
更綿長鬆弛



平生鍾愛風流古
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2010-10-1 10:24#6
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文松
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影片上傳中！

畫面看不到下腹部蠕動，只看到胸部動作，背部也看不到，
可感受簫聲長度與音量的持續

下回另外再錄呼吸示範



平生鍾愛風流古
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2010-10-1 10:42#7
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mynikkor
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看到了! 真的很利害!!
老師的吹奏技巧又提升了



人生得意須盡歡
莫使洞簫空對月
2010-10-1 12:06#8
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mynikkor
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老師, "秋之山風" 是你的創作嗎? 可否給我簡譜啊@



人生得意須盡歡
莫使洞簫空對月
2010-10-1 12:14#9
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文松
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謝謝！

後續還有唐尺八［秋之山風二］轉檔中
覺得唐尺八效果大些！

土豆傳上去不見了！傳兩次都一樣，不知為何？
上一次傳第二次成功，是滿了？



平生鍾愛風流古
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2010-10-1 12:15#10
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