文松
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來自 台北
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分享一下用腦與用心
就像吹簫是養氣或耗氣只在一線之隔，用腦與用心也是一個勞神一個養神（提高覺性）的很大差別；通常我們習慣用腦，從小被教育思考，套入很多的邏輯，工作中需要，生活中需要，人與人之間互動需要，因此養成靈活的腦力，一切動腦，於是勞心勞神，乃至於靜靜坐著，腦力也持續紛飛思考著，忽東忽西無法靜下來，這時身體是靜著，腦是動的
我個人體驗，用心的不同在於善用感覺（覺受），多開啟覺性與悟性，或由感性進階，例如喜歡音樂藝術的人比較有感性的一面，專注於樂曲中會減少用腦，忘我境界也是腦力放下，注意力專於當下；例如打太極拳或運動時，專心於動作，肢體是動的心是靜的，也是明覺度的開發，讓心與身合一，黃帝內經說：”精神內守，病安從來”就是這個道理，在明覺中身體能量聚集，可以養氣治病，自我療癒；這麼說可能有人不相信，退一步說，至少可以養神練氣，從人類行為學的角度，減低腦中壓力曲線可以讓腦波的細微波動出現，會提高靈感與敏銳悟性
以前我練過氣功或太極拳，有句話體悟漸深：意到氣到，有氣成竅，無氣渺茫；這其實也是開發明覺得心性，進一步還可以培養明心見性；多培養感受度，感受越深，專注力越強，越有所依靠，具體方法就是開發定力與明覺度，如何做看個人，尋找適合自己的方法，可以專注於身心合一，先用方法每天培養，延伸到任何時間都能專注一心，明覺當下
老子說：為學日增，為道日損，損之又損，以至無為；我製簫漸漸都採用減法，生活也可以採用減法、簡化，學習反璞歸真，明白覺受當下；不是消極不工作，而是明明白白做自己的主人，專一專注，工作更有覺性，靈感更多更有創意，而且更自在愉悅；我的吹簫與製簫的成長過程多半不是用腦思考或計算得來的，都是放鬆寧靜後所體悟的靈感，身體力行經驗分享大家！
越用心感受，越來越有敏銳覺察力，也能開啟智慧，感受天地之美，感受人情之美，處處都有感動！處處都有驚艷！凡事感同身受，將心比心，珍惜殊勝因緣，把握當下，世界多美好！
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平生鍾愛風流古
會曲知音絃管鳴
淡看人間名利事
琴書山水寄閒情
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