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廖錦棟的簫古調世界
閒話哈拉
良器與好方法
主題:良器與好方法
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-=-=-=-=-=> 竹山:
文松老師請保重
很多重要任務還懸在半空中
許多等著學做簫的雅士等你親臨授課
..................................
拾簫:
人生歷程~~30歲以前靠努力---30~40歲靠實務(專業)---40~50知識(新知/創新)---50~60靠智慧(溝通/整合)---60以後靠健康(咨詢與起居盡可能自理)!----
最近新聞 ~~ 郭台銘先生的夫人55歲之齡仙逝!因工作關係~ 郭先生是我在經營管理上學習的偶像!對郭夫人的仙逝深感婉惜!
最近約十年中,我幾乎每天早上六點起床晚上12點才休息!-----責任、目標、績效、成果-----永遠有追求不完的明天!----
幾點健康心得:
1.放下~~ 這是讓精神隨時放輕鬆的基本原則!精神緊繃是痔l雜亂無章!這是健康變異的源頭!---王建瑄先生名言:"盡心盡力,結果看上帝!"---一切量力而為,放下得失心!---讓精神放鬆!---
2.運動~~ 很簡單的道理---讓氣血循環順暢~~ 猶如吹簫!
3.清淡料理~~ 自然就是美!美味可口的料理往往就是加工過度的食物 ~~ 違反自然!
4.健康常識 ~~ 何謂健康?相信我們很多人都忽略了!-----
5.小病看醫生 ~~ 我們很習慣小病自理!往往忽略我們自認為的小病,是否真的是小病?---有時出入很大!
以上幾點也不知對不對!僅供參考!----
祝福大家身體健康!辦事如意!
文松:
感謝竹山兄的關懷!拾簫兄的良方!
年過四十,每天要留一段時間給自己的身體,
運動,靜心冥想,吹簫,能放鬆與氣血循環的都好...
祝福大家都健康快樂! -=-=-=-=-=>
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