標題:
氣有多長
[打印本頁]
作者:
文松
時間:
2006-7-14 11:39
標題:
氣有多長
”三寸氣在千般用”,三寸氣就很好用了,吹簫人的氣何止三寸?
氣的長短有人說拓展肺活量,多運動慢跑有幫助。
我認為立竿見影之效最好的是”節流”。
有位笛簫名家去檢查肺活量,結果是比平常人小。因為他肺下方有脂肪阻礙空間。
但他從來不覺得氣不夠用,檢查結果令人驚訝,我認為重點還是在於氣息的使用效率。
三寸氣就很好用了,你的氣有多長?
作者:
殊生
時間:
2006-7-17 11:33
文松老師所提”三寸氣在千般用”,其中所指的〝三寸氣〞應該是指「保有生命」吧!?
至於吹簫,個人以為:
體質強健,氣血暢旺者,節流後氣應該是夠用了。
但體質虛寒者,節流後如仍不敷使用,宜再從開源方面(跑步或其他足以強化心肺功能的運動)補氣。
作者:
文松
時間:
2006-7-18 17:46
三寸氣一般是指生命,三寸氣在是還有生命現象。
我是指吹簫,三寸長的氣夠用了!感受一下呼吸的氣息,確實只有三寸長,
若要氣長一點,要吐快一點,或用嘴唇收細就可以加長氣息距離。
享受吹簫,用氣可以不多,與呼吸用的差不多就夠了!
作者:
玄意
時間:
2006-7-28 11:53
身体健康的人,元气充足,跑步运动可以起到锻炼的作用,若本身身体虚弱,再负荷运动,有伤真阳元气,适得其反也。
作者:
文松
時間:
2006-7-28 13:36
身體過於虛弱不適宜吹簫,也不適於過激烈運動.
可先由溫和熱身.漸漸增多運動量,慢慢調養起來.
漸進式就會有所幫助.
作者:
fenglao
時間:
2006-8-1 00:11
气省则心平,箫与笛的区别就在此
歡迎光臨 臺灣洞簫古調交流空間 (http://donsiau.net/bb/)
Powered by Discuz! 4.1.0